Loop je vast? In je werk of privé? Met jezelf of in relaties met anderen?
Haptonomie gaat over de balans tussen voelen, denken en doen. In de haptonomie gaan we ervan uit dat iedereen een unieke manier van doen heeft; Een eigen manier van in het leven staan, hoe je met jezelf en met anderen omgaat. Haptotherapie is de therapeutische vorm van de haptonomie. In de therapie richten we ons op het ontdekken, ervaren en toepassen van het voelen in combinatie met je denken en doen. Dit doen we door middel van gesprekken, aanraakoefeningen (op de behandelbank) en ervaringsoefeningen.
Voor het maken of eventueel verzetten van een afspraak is de praktijk telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag tussen 8.00 en 17.30. Op maandag en donderdag zelfs tot 21.00. Ik zit in bij Fysiotherapie Dorst, dus mogelijk krijg je een van de fysiotherapeuten of de secretaresse aan de lijn. Zij zijn ten alle tijden bereid te helpen waar ze kunnen of een boodschap aan te nemen. Ook is het mogelijk om de voicemail in te spreken, dan bel ik je zo spoedig mogelijk terug.
Ik ben Simone, moeder van 3, fysiotherapeut, dappere donder, ondernemend, gevoelig, sociaal, fit & sterk en in de zomer van 2018 afgestudeerd haptotherapeut. Wat is dat dan, haptonomie? De meeste mensen weten niet wat haptonomie is. Of denken aan iets zweverigs. Maar haptonomie kan juist heel concreet zijn; het gaat namelijk over het (h)erkennen van gevoelens. Je lichaam vertelt veel over hoe je je voelt: gespannen schouders, een knoop in je maag, knikkende knieën. Herkenbaar? Soms moet of wil je er iets mee, soms niet.
“SHAME IS THE MOST POWERFULMASTER EMOTION. IT’S THE FEAR THAT WE’RE NOT GOOD ENOUGH.” – BRENÉ BROWN
NIEUWS
In het hier en nu is where the magic happens
De meneer heeft een doel. Double unders. Double unders, springtouwen voor gevorderden. Een heuse skill in de crossfitwereld. Een keer springen en twee keer het touw onder je door draaien. Springoefeningen, op een been, achteruit, vooruit, hoog, snel en langzaam. [...]
Ken je dat?
Ken je dat? Je bent al weken net iets te laat naar bed. 'Dit moet nu echt even... Als ik dit nog even doe dan...' Je voelt dat je rust nodig hebt maar je gaat maar door. Je neemt je [...]
Haptotherapie op de kaart
Wat startte met een online brainstormsessie tijdens de lockdown in januari 2021 groeide uit tot een goed idee. Het idee om haptotherapie op de kaart te zetten, zodat iedereen weet dat haptotherapie bestaat, waar het toegepast kan worden en wat [...]
OP ZOEK NAAR RUST
“Weet je wat het is, ik ben op zoek naar een manier om die stemmetjes in mijn hoofd stil te krijgen.” “Om meer rust te vinden”. Drukke mensen in mijn praktijk, vooral vrouwen. Vrouwen met ambities, en doelen. Vrouwen die [...]
Ik ben Simone, moeder van 3, Fysiotherapeut, dappere donder, ondernemend, gevoelig, sociaal, fit & sterk en in de zomer van 2018 afgestudeerd HAPTOTHERAPEUT. Wat is dat dan, haptonomie? De meeste mensen weten niet wat haptonomie is. Of denken aan iets zweverigs. Maar haptonomie kan juist heel concreet zijn; het gaat namelijk over het (h)erkennen van gevoelens. Je lichaam vertelt veel over hoe je je voelt: gespannen schouders, een knoop in je maag, knikkende knieën. HERKENBAAR? Soms moet of wil je er iets mee, soms niet. Deze blogs gaan over zaken uit mijn dagelijkse leven als moeder, ondernemer, crossfitter, vriendin, partner; kortom het leven van alledag waarbij ik stilsta bij alledaagse gevoelens en waar in je lijf die dan huizen.